2023.02.28 Tuesday 18W6D 區別想要與需要 $3000塊可以幹什麼？

（This is how I captured the world in the past few years. Let's embrace the world and indulge ourselves into it with other immersive ways in the future.）

小兔寶

你知道嗎？其實我們的慾望並不是太多，只不過很多時候，受到外界刺激，所以慾望增長的速度變得很快，而這種指數型成長(Exponential Growth)的慾望，也往往讓我們不知所措。$4000說多不多，但其實已經可以讓我們的生活有很好的選擇。

2023.02.27 Monday 18W5D 馬桶漏水修理 培養孩子生存能力

小兔寶

你知道馬桶的結構嗎？馬桶有水箱、有沖水閥、桶身、吸水管，這次老舊需要更換的零件是香菇頭，所以爸爸就去水電材料行購買了一組回家更換，奶奶跟媽媽都很開心，因為馬桶不會再漏水了，不僅省水費，同時也可以正常上廁所了。

2023.02.26 Sunday 18W4D 在醉人的城市學德文-瑞士伯恩Bern

小兔寶

你知道什麼是享受與沈醉嗎？現在的你，盡情地在媽媽的肚子裡跳舞、歌唱、沈睡，沒有人打擾，如入無人之境。未來來到這個充滿人與人造物的世界，如果想要除去一切外在刺激，需要很努力很努力，也很可能不是很容易，但如果我們可以盡量專注，那將會相當幸福。

2023.02.25 Saturday 18W3D 巴黎鐵塔底部的秘密

小兔寶

你知道嗎？巴黎鐵塔下面的景色，其實比上面的景色精彩嗎？有時候我們急於望向遠處，卻忘記要看看自己周遭的美麗與溫柔。有人說，電影總是錯過的最好看，女孩總是追不到的最美，餐點總是排隊的最好吃。爸爸想跟你說，其實能夠跟媽媽與你一起度過，我們沿途經歷的風景就是最美的。

2023.02.24 Friday 18W2D 一座充滿藍天的城市：巴黎Paris

小兔寶
你知道法國在哪裡嗎？法國就在歐洲二姑媽家的附近，搭火車大約四到六小時就會抵達。當然，在歐洲旅遊，很多時候，搭車可以看到不同的田野風景，更多時候，搭火車，可以遇上一段令人永生難忘的愛情。在愛在黎明破曉時(Before Sunrise)、愛在日落巴黎時(Before Sunset)、愛在午夜希臘時(Before Midnight)三部曲當中的第二部曲，拍攝場景就在法國巴黎，爸爸來到巴黎遊玩，一定要致敬一下這部電影。

2023.02.23 Thursday 18W1D 找到生命中的米蘭咖啡

小兔寶
你現在不能喝咖啡，但未來等你可以品嚐這神奇豆子magic beans研磨出的陣陣迷人香氣時，爸爸媽媽帶你去義大利一探究竟。西方的咖啡就像東方的茶葉一樣，都是用水沖泡，冷泡熱泡都有不同的感受、都一樣有香氣、都一樣有不同色澤。米蘭的expresso（義式濃縮咖啡）就是比較好喝，會不會是因為在米蘭（Milan）的關係？對於爸爸來說，米蘭不是Milan而是 Mailand 或是 Milano。

2023.02.22 Wednesday 18W 分班後的走廊點頭

小兔寶

你知道國中三年不會分班，高中一年級升二年級時會分班嗎？分班意味著大家的選擇與未來的專業開始有了不同。爸爸的年代，有一類組文法商、二類組理工、三類組自然生物醫學組。還記得分班後的高二，走在校園當中，碰到一年級同班的同學，遠遠的就會互相點頭示意、打招呼。那種感覺很微妙，就是一種很熟悉的人，好似老戰友，但現在卻沒有並肩作戰，但仍對彼此有很強烈的連結的感覺。

2023.02.21 Tuesday 17W6D 玉山金股息縮水，職人能退休嗎？

小兔寶

你睡午覺嗎？爸爸小時候最討厭睡午覺，所以小學一二年級的時候，最喜歡當風紀股長了，因為風紀股長在午休的時候，就可以不用趴下睡覺，還可以坐在講台上，看哪些同學沒有睡覺，還可以把他們的座號記在黑板上。但現在爸爸每天都好想睡午覺。

2023.02.20 Monday 17W5D 為了省10元，提早30分鐘起床

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你知道什麼是省錢嗎？我們一輩子會有很多機會與他人交換手上的資源，錢💰就是一種資源。有時候我們資源不夠，但卻希望換取同樣資源的時候，我們就會開源節流，多賺點錢，或是省錢。這兩種方式，都可以讓錢在我們身上留久一些時間。

2023.02.19 Sunday 17W4D 愛自己從與內在小孩對話開始

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你知道什麼是內在小孩嗎？無論我們是零歲還是一百歲，即便我們的外在容顏隨著時間的流逝，而有了不同的改變，我們心中仍有一那麼塊屬於孩提時期的需求及存在。內在小孩會跟著我們一輩子，因為我們就是他，她就是我們。只要我們與內在小孩共同面對這個世界，我們將更懂得愛自己，也知道如何體察他人需求，進而理解如何使用他人喜歡、傾向、舒服的方式愛她人。

Medical AI的M型社會ft.12種智慧醫療商業模式

隨著ChatGPT的熱潮湧來，台灣各領域及產業的人工智慧(Artificial Intelligence；AI)開發、應用熱潮再起。過去五到十年，機器學習碰上各種領域，激起了許多產業人士的期待、面臨現實的低谷、歸於日常的穩健發展。而在醫療人工智慧(Medical AI)的領域，我則是觀察到了M型社會(M-Shaped Society)的產業發展現況。

2023.02.18 Saturday 17W3D 世界的道理簡單到你不敢相信

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不知道你在媽媽肚子裡有沒有什麼樣的規則需要遵守？還是可以自由自在，任意接收媽媽透過臍帶給你滋養就可以了？從超音波看到你或坐或臥、有時侯趴著，有時候翹腳，不亦樂乎！這個世界許多地方充滿著需要遵循的規矩，不僅令人思考，究竟這些標準答案到底是怎麼出現的？但爸爸回頭想想小時候，不也就是很常在沒有標準答案的過程中，尋找屬於自己的標準答案嘛！

2023.02.17 Friday 17W2D 烏雲的存在 讓我們看見陽光

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你知道什麼是陽光嗎？陽光很多時候都存在我們生活之中，但我們卻沒有察覺。明亮光暗，我們可以體察陽光在我們周遭圍繞，但有時候我們都無法體察陽光的真實存在。你知道什麼時候，我們才會感受到陽光的存在嗎？就是我們天空中有雲朵的時候。

2023.02.16 Thursday 17W1D 懷孕媽媽要吃什麼？第13-27週 第二孕期

小兔寶
你知道媽媽最近都在補充什麼營養份嗎？希望讓你頭好壯壯，媽媽每天除了盡量在飲食上均勻以外，也攝取了很多營養保健品，就是希望提供小兔寶周全的營養補給。不僅讓媽媽的身體健康與營養素足夠，也讓小兔寶可以持續順利長大。

2023.02.15 Wednesday 17W 培養孩子生活的技能-木工拋光

小兔寶

不知道你會不會喜歡木工？爸爸第一次比較有印象接觸木材，是在國中二年級的軍訓課上，製作火媒棒，要用美工刀仔細地將竹筷削出細且密的長條，最終變成很像玉米🌽的樣子。不知是否從此開始，爸爸愛上了各種木質產品。

2023.02.14 Tuesday 16W6D 小家庭買車篩選條件

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你知道買車要考慮哪些條件嗎？爸爸最近才買新車，也剛好新車駕駛上手不久後，就知道你要到來了。爸爸現在買車的首選條件，就是安全、便利、舒適。可以開車車載你跟媽媽、阿嬤、外婆看看外面的世界，是一件非常美妙的事情。

2023.02.13 Monday 16W5D 在媽媽肚子裡跳舞

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你在媽媽肚子裡衝浪嗎？你知道台灣是個海島嗎？處在歐亞板塊與菲律賓板塊之間，台灣有海拔3,953公尺的玉山，也有許多充滿翡翠綠、Tiffany藍的海洋。西部多沙岸、東部多石岸。時序進入二月春天，春天的海邊，有一種閒閒的味道，頭髮也會澀澀的。看著遠洋的波光粼粼，會讓人忘卻了時間。

2023.02.12 Sunday 16W4D 想考試都考一百分 先找到自己的領域

（過去爸爸找尋自己的領域時 也嘗試過學習速寫 ）

小兔寶
你知道什麼是考試嗎？考試就是任何一個機構，對於我們的評量，無論優質、普通、劣質，這個世界對於任何一項東西，很多時候都會有一個評價。可能從出生前，就開始給予我們評價，體重過重、體重過輕，出生後生長過快、生長遲緩。你會有感覺得時候可能是小學與中學，開始有了很多考卷要寫，爸爸想跟你說，任何時候的你，考一個你喜歡的、感覺自在的分數就可以了。

3種數位轉型創新人才該具備的心態

數位轉型的定義究竟是什麼？這可能已經是老掉牙的話題，但從數位化、數位改善、數位轉型的進程，一直到跨領域的知識結合及需求盤點，各產業的數位轉型創新人才不斷在精進自己的能力，希望能夠協助所在企業，持續創新、增加營收、提升產業綜效。

2023.02.11 Saturday 16W3D 亞美尼亞 葉里溫階梯

（西亞 亞美尼亞 Armenia 葉里溫階梯 Yerevan Cascade Կասկադ համալիր）

小兔寶
你知道我們生活在亞洲嗎？二姑媽住在歐洲，爸爸有造訪過北美洲，三姑媽有到非洲旅遊過，媽媽想去澳洲探險。這個世界如果分為七大洲，還有南極大陸、南美洲還有待我們家族探索。爸爸想跟你一起行萬里路與讀萬卷書。

2023.02.10 Friday 16W2D 元宵猜燈謎-希臘悲劇伊底帕斯王

（越南峴港 黃金橋 Golden Bridge The Cầu Vàng）

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你知道我們的命運，有人說掌握在自己手裡，也有人說命運天註定。如果說姻緣天註定，一輩子的所有際遇，事實上也是註定，我們自己無論做了哪些努力，都沒有辦法改變，那這一輩子的意義是什麼？有人說，我們是自己選擇家庭，自己來挑戰與歷經磨難，歸還一些累世因緣。爸爸跟你說一個希臘悲劇故事，古希臘劇作家Sophocles所寫的伊底帕斯王的故事。

2023.02.09 Thursday 16W1D 珍惜自己 世界才會珍惜你

（ Taipei 101 台北市信義區 象山）

小兔寶

你知道我們一輩子都在追求些什麼嗎？生命的意義，每個人都賦予不一樣的解讀。當我們開始熟悉一件事情的時候，自然會走火入魔，但當某一天，我們能隨心所欲，掌控心中的魔幻力量，自然可以發揮自如。

2023.02.08 Wednesday 16W 你喜歡哪一種運動？

小兔寶
這個世界上有許多種運動，有些很激烈，有些很溫和，但都是促進我們新陳代謝、感覺活著。無論是哪一種運動，一定要享受其中帶給我們的熱血及存在感。藉由運動，感受我們與天地之間的互動，這種能力不是每個人都有。如果你能逐漸體會，那你將更能控制自己的身體與氣場。

2023.02.07 Tuesday 15W6D 毛筆字與電子簽章

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你知道什麼是毛筆字嗎？爸爸小學毛筆字寫得很漂亮，但是國中之後就沒有練習了，現在只能寫醜醜的字。爸爸的大學老師曾經說過，蔡騰輝什麼都好，就是字醜了點。二姑媽也說過，爸爸的字是童體字。你知道有人說，毛筆字寫得漂亮，硬筆字就會漂亮嗎？

2023.02.06 Monday 15W5D 那一晚，爸爸遇見了媽媽

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How I met your mother？就是露營、野溪溫泉。爸爸跟媽媽都很喜歡大自然，我們努力靠近人類最原始的居住環境，同時間，也期待未來的你，也喜歡這份簡單的美好。露營有分好幾種，自己背帳篷上山的野營、到山上住山屋或小木屋的露營、開車就能到露營區的車車露營、自己開車到露營區住小木屋的露營。你會喜歡哪一種呢？

2023.02.05 Sunday 15W4D 你聽過海洋的聲音嗎？

小兔寶

你聽過海洋的聲音嗎？海浪在遠遠地平線的那一端湧動，好像有種汩汩的動感；海浪靠近沿岸，形成一股穩定前行的潮水保護傘，傘下的聲音混濁而豐富；海浪拍打岸邊激起了美麗的浪花，浪花在空中閃耀與盤旋，發出悠揚清新的聲音。

2023.02.04 Saturday 15W3D 認識你自己 Know Thyself

小兔寶
你知道你是小兔寶嗎？你知道我們每個人對於自己，都有不同於別人的自主意識與印象嗎？爸爸想跟你分享爸爸的座右銘，「人生的意義在於瞭解自己」，除此之外，在認識自己的過程當中，有很多有趣的事情會發生。

2023.02.03 Friday 15W2D 媽媽懷孕時都要吃什麼？第0~12週

小兔寶

你知道什麼是懷孕嗎？懷孕就是爸爸跟媽媽要將這個世界介紹給你之前，你會在媽媽肚子裡待一段期間，這一段期間就是懷孕。為了幫你準備足夠的營養，讓你有能力可以認識這個世界，媽媽懷孕的時候都要吃很多營養的東西。

2023.02.02 Thursday 15W1D 如何找到家的方向？

小兔寶

你知道什麼是家嗎？爸爸大學的時候在新竹四五年的生活，後來逐漸有了家的感受。跟爺爺奶奶搬家到桃園一個新市鎮，一開始完全沒有家的感覺。究竟是什麼原因，讓沒有家人在身邊的爸爸，卻有家的感覺。有家人在身邊，卻沒有家的感覺呢？

【閱讀】阿納絲塔夏3-下半 愛的空間 Anastasia

在準備育兒的思維養成過程中，不斷問自己，究竟應該要成為一位怎麼樣的父親？應該要提供孩子怎麼樣的道德標準價值觀？或許我們有時候在意的，並不是真的如何傳承，而是別人看我們如何傳承。

2023.02.01 Wednesday 15W 懷孕消脹氣飲食建議

小兔寶
你知道什麼是脹氣嗎？脹氣就是肚子會一直很飽、很脹的感覺。這種感覺很不舒服。現在你在媽媽肚子裡面大約三個半月的時間，現在媽媽偶爾就是會脹氣不舒服。讓我們一起來幫媽媽想想辦法，看看如何緩解肚子脹氣不舒服的狀況吧！